Witaj! Chcę kupić znajomemu prezent na urodziny. On trenuje kulturystykę na poważnie i szykuje się do DEBIUTÓW 2006. Najlepiej więc będ...

Suplement miesiąca: Diuretyki oraz naturalne odwadnianie. Okres wiosenny to czas organizacji różnych zawodów sportowych. Często w...

Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...

Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...

Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...

Na wstępie pragnę złożyć serdeczne podziękowania za pomoc firmie SPORT-NUTRITION z Poznania (sprzedaż odżywek dla sportowców w Polsce),...